血管在我们的身体当中承担着十分重要的角色，它可以将人体服用的药物顺利的送到指定的位置，并且能够有效的排出*素。但是可能因为一些原因，我们的血管就会造成堵塞的问题。
如果我们的血管造成堵塞的话，就会使我们身体的各个部位产生不同程度的损伤。轻者只是会产生一些头晕形成血栓的问题，但是在严重的情况下，会威胁到我们的生命安全。
很多人都会好奇这样的一个问题，我们好好的血管怎么说堵就堵呢？关于这一问题我们应该了解相关的知识，做到有效的预防。接下来来讲述一些关于如何预防血管堵塞的问题，来帮助我们更加保护我们的身体。
一、造成血管堵塞的背后原因
血管堵塞是心血管疾病最为常见的一种典型症状，在临床上也是较为常见的。血管是我们人体当中重要的组成部分，它是构成全身信号的交通要道，任何物质在进入身体以后都需要通过血液来完成传送的任务使命。
自此我们出生的那一刻，我们全身的血管就开始了运作，直到生命停止的那一刻才得以停歇。在这里我们可以举一个简单的例子，我们的身体就像一个发动机，而这些血管则是发动机上的每个螺丝。
当这个发动机一直工作的时候，其中的螺丝技工长时间的工作，就会出现一些松动或者掉落的现象。等同于我们的血管出现了老化的现象如果不进行及时的更换，那么整个身体就会停止工作。
血管本身也是有年龄的，随着年龄的不断增长，血管一定会出现破损或者堵塞的现象。青年或者成年人的血管的最为典型的特点就是非常有弹性，血管的内壁侧没有经过任何的压力。同时也没有任何的有*物质影响血液的正常运转，因此发生堵塞的概率是非常小的。
但是随着年龄的增长，人身体的各个组织一定会出现衰老的现象，新陈代谢的速度也会下降。此时的血管开始失去了之前的弹性，灵活性也逐渐变得差，血管内壁也会经常的堆积有*物质。从而一旦这种物质增多以后，就会堵塞血管造成对生命的威胁。
血管堵塞最为常见的就是慢性堵塞，是血液病中最为常见的一种。这种慢性堵塞从医学术语来说叫做动脉粥样硬化，常发于中老年人群。除了以上的原因以外，高血压和高血脂等一系列的原有基础疾病，也会造成动脉堵塞。
那么血管堵塞的另一种则是急性堵塞，从医学术语上来说叫做动脉栓塞。主要是因为心脏内部的血栓存在于血管之中，从而造成了血管的堵塞。这种堵塞要比慢性堵塞更加危险，它经常在不经意间发病，给人体健康造成巨大的危害。
二、血管堵塞对于我们的影响
当我们的血管造成堵塞的情况下，整个身体所有的器官就会失去血液供应。因此一旦这些器官失去血液供应以后，就会产生缺血的现象，慢慢的就会停止工作。
这些器官中每一个对于我们来说都是非常重要的，任何一个器官出现缺血的现象，那么极有可能导致死亡。比如像心脏和大脑这些十分重要的器官，一旦出现缺血的现象，在短短几分钟之内人就会昏厥过去。
在这里我们可以举一个例子，比如目前较为常见的疾病肾衰竭。之所以会出现衰竭正是因为肾脏部位出现了供血不足的情况，唯一的治疗方法就是需要透析生活。所以从以上的情况看出，任何一个器官出现了缺血的现象，我们的生命安全都会遭受到严重的威胁。
当血管堵塞这种情况出现的时候，一定是会存在一个由良性到恶性的过程的。在刚开始的时候，可能我们的生活像往常一样，并不会受到什么影响。但是伴随着堵塞情况的加重，危害迟早是要到来的。因此一定要对于这方面给予足够高的重视，医院进行检查。
三、血管堵塞的解决办法
血管堵塞是每个人都会遇到的情况，如果发现自己血管出现了堵塞的情况，医院进行一系列的检查。争取早发现早治疗的，让自己早日康复。
首先在进行检查的时候，一定要弄明白自己的哪一块的血管造成了堵塞，才能精准下药。此时可以采用造影的方法，在这种医学影像的技术下，全身的任何一条血管都会清晰的呈现。在影像屏幕上，可以请清楚的查到到底是哪一根血管造成了堵塞。
其次要给血管堵塞的程度定一个等级，到底是慢性堵塞还是急性堵塞，从而采取相应的治疗方法。不同程度的血管堵塞，就会有相应的解决办法。特别要强调说明的就是在治疗的时候，一定要和自己的主治医生多交流和多沟通。
最后在确定血管堵塞的位置和严重程度以后，就要采取治疗措施了。在整个治疗期间一定要坚决服从医生的意见，正确完全的说出自己的病情，不向医生有任何的隐瞒。同时在会整个治疗的期间，要避免自己的坏习惯，比如戒掉抽烟喝酒的毛病。
四、你有以下加速血管堵塞的坏习惯吗？
血管的堵塞不仅仅是因为年龄增长的问题，而是也和自身的坏习惯和坏毛病有着密不可分的关系。以下就是加速血管堵塞的坏习惯，当你发现有这些坏习惯的话，一定要尽早的戒掉。
1、抽烟
俗话说吸烟有害健康，这句话一定有它存在的道理的。这主要是因为烟草中含有大量的尼古丁和一氧化碳等有害于人体健康的化学物质，
当这些物质进入人体以后，就会有极大的可能导致血小板的堆积，从而形成血栓。
另外更为重要的就是吸烟的患者要比不吸烟的患者患有心血管疾病的概率高于百分之40左右。因此在这里警告各位吸烟的人群，吸烟的时间越长，那么血管堵塞的可能性就越大。为了自己的健康，一定要尽早的远离抽烟。
2、不科学的饮食习惯
病从口入这句话相信我们每个人都应该听过，特别是当摄入过多盐分或者过多糖分的时候，极有可能造成高血压。血压一旦升高，就会造成血管堵塞等一系列的心血管疾病，给我们的生命安全带来巨大的危害。
同时当摄入过多的脂肪时，血管内壁就会形成大大小小的脂肪堆积，慢慢的就会形成血栓造成血管的堵塞。另外摄入过多的糖分也是同样的道理，不仅会造成血糖的混乱，并且也会衍生出其他一系列的疾病。
3、长期饮酒
临床医学上显示，很多疾病都是因为长期饮酒导致的。这主要是因为当酒精进入人体以后，能够直接作用于血管并产生强烈的刺激感。在此之后血管会慢慢的失去原有的弹性，血液流动的速度也会随之减慢。
长此以往喝酒的情况下，能够促进胆固醇以及甘油三酯的合成，从而造成血脂的升高。而血脂升高又是血管堵塞最为重要的原因。
4、长时间久坐
根据世界卫生组织公布的致死因素中，长时间的久坐是其中一个较为典型的因素。年根据发布的死因通告，每年大约有多万人的死亡都是因为长时间久坐引起的。
经过数据显示，当一个人每天坐的时间超过4个小时以后，患有心脑血管的发病率会提升百分之45左右。当一个人每天坐的时间超过6个小时以后，患有心脑血管的发病率会提升百分之55左右。
因此通过数据显示，当久坐的时间越长，患病的风险就越大。如果因为自己的工作需要长时间久坐的话，一定要每隔1个小时站起来进行活动，生病的几率就会大大降低。
五、预防血管堵塞的好方法
如果我们想要保持血管处于一种年轻的状态，那么以下预防血管堵塞的好方法一定要多加注意。
1、戒烟和戒酒
几乎每一个专家都会建议戒烟和戒酒，的确对于我们的健康是有着巨大的帮助的。因为烟酒是诱发心血管疾病最为重要的原因之一，同时也是导致癌症产生最为主要的因素。
或许戒烟和戒酒对于许多人来说是非常难，但是任何事情都需要一个长久的过程的。对于抽烟的朋友，最好的方法就是采用逐步的方式进行，刚开始的时候可以通过嚼口香糖的方式进行，后来可以慢慢的减少次数。
对于喝酒的朋友，每天大量饮酒是非常危险的，最好的方法就是采取定量的原则。每天的饮酒数量可以控制在30克左右，不能超过这个含量。
2、注重饮食习惯
每天我们要做的事情就是要注重自己的饮食习惯，不能因为自己的喜爱而变得暴饮暴食。取而代之的是一种健康合理的饮食习惯，比如每天摄入较少的油盐。同时也要多食用蔬菜水果，另外在饭后也可以饮用牛奶。
3、运动
对于每个人来说，每天在工作结束以后，进行适当的运动是有必要的。我们可以通过打篮球或者跑步的方式进行，它是预防血管堵塞最有效的方法。除此之外，有氧运动也是一种非常重要的方法。
在这里建议每天早上或者晚上进行一个小时的锻炼，每周可以参加一些竞争性的比赛，提高自己的身体灵活度。
4、定期体检
定期体检是非常有必要的，如果在体检的过程中发现了一些问题，可以进行及时有效治疗。特别是对于那些工作压力较大，或者长时间久坐不动的人群，定期体检是一种非常有必要的办法。
定期体检的次数可以每半年或者每一年体检一次，同时如果突然的感觉到身体有任何突然的不适应，医院进行检查。
总结
血管堵塞是我们以后可能要遇到的疾病，这种疾病目前相应的治疗手段是非常多样化的。如果我们想要有效的预防血管的堵塞，就要从一些良好的习惯上做起，只有这样才能有效的避免一些疾病。
不要总是以为平常生活中的陋习，不会自己的身体带来危害，从而博抱有一种侥幸的心理。这种想法是完全错误的，只有保持一种良好健康的生活方式，这些疾病才不会降临到我们的身上。以上所有预防血管堵塞的方法，一定要运用到平常的生活中去。