血液遍布我们的全身，而储存血液的就是我们的血管，它对我们的身体健康起到的作用很是关键，并且遍布我们身体各个角落。是主要负责我们全身的血液和氧气运输的重要工具之一，如果一旦血管出现问题，也就说明我们的健康已经很难得到保障了。
但是有很多人都是因为不正确的生活习惯导致的血管堵塞，血管堵塞之后，就会使我们的身体出现这种那样的疾病，举个最简单的例子，就像家里的水龙头水管一样，长时间使用不清理的话，水管中也会出现水垢。
同样的道理，血管里也会形成血栓，而血栓的危害性想必不用我在这里重复了，它无时无刻不在提醒着我们，会随时夺走我们的生命。由此可见，一个健康的生活习惯是多么重要，除了生活习惯要保持健康以外，我们的饮食也要保持健康，像咸菜，泡菜这种腌制食品，由于它的含盐量太高了，所以我们是不建议大家多吃这些食品的。
因为盐的主要成分是氧化钠，氯化钠。而钠离子元素又是导致我们高血压发生的主要原因之一，还是导致动脉粥样硬化的元凶之一，所以，凡是盐含量过多的食品都不建议大家多吃。
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