在我们的身体中血液犹如我们的“通水管”，长时间的不清理，血管中所沉淀的垃圾会越来越多，时间长了就会引起血栓、脑溢血、脑血栓、心梗等疾病，不及时治疗严重影响患者生命健康。
血栓的“清道夫”——徽琼芝
徽琼芝富含人体必需的8种氨基酸、多种维生素等微量元素，长期服用对人体消化系统有良好的清润作用，具有很好的润肠润肺、减少血液凝固、缓和冠状动脉硬化、降低血栓等作用。
而《本草纲目》记载“徽琼芝能治一切血症”，能够净化血液，是血管清道夫。徽琼芝中的皂苷成分能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，促进血管的健康。而从而起到活血作用，可扩张血管，增加冠动脉和脑血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制动脉粥样硬化，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成。
服用方法：徽琼芝5克，金田七粉3克，将二种食材用开水闷泡5分钟左右即可饮用，对肿瘤患者效果极佳，正常人也可以服用。
走路防血栓
走路是一种非常适合中老年朋友运动的一种方式。并且走路也是预防血栓的一种有效的运动方式。但是中老年朋友想要通过走路来防止血栓，还需要使用正确的方式来进行走路锻炼。一般建议每天要步行米以上，且保证30分钟，并坚持做到有恒、有度，过分激烈的运动对身体不利。
饮食调节控血栓
饮食调节可增加高密度脂蛋白。多吃洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油、黑木耳、韭菜、生菜、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、冬瓜、*瓜、小白菜、茄子、玉米、胡萝卜、苹果、葡萄等。通过食疗进行清理血管垃圾，降低血液粘稠度，避免血管腔狭窄或堵塞，预防血栓形成，从而避免血栓的形成。
医生指出：血栓的发生给患者的生活和健康都造成了毁灭性的伤害，所以在日常生活中特别是对于中老年朋友而言日常的检查是必不可少的。同时需要我们加以预防，养成良好的生活习惯，注意锻炼身体。
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