2、菠菜：味甘，性凉，冷滑，归胃、大肠、膀胱经。能养血、止血，润燥，利五脏，通肠胃，开胸膈，下气，调中，止渴。现在研究认为菠菜还含有女性和中老年人比较容易缺乏的矿物质 镁。
律师协会老会长王文正则持谨慎乐观态度。他分析说，“两梅案”案情重大、牵涉面广泛，从“两高”往下都有一定责任；从法律上讲，能翻动此案的又只有已做过判定的“两高”，因此局面非常复杂，“*治性、*策性都很强”。（南方周末 叶飙）相关新闻“两梅案”案件回放18年前的盛夏，上海滩发生一起轰动一时的杀人案，被称为“两梅案”。案件发生在1995年7月6日上午8时许，大雨滂沱。39岁的被害人顾敏黎，在上海人民路169号家中遇害重伤，10时许，因患眼病回家休息的丈夫梅吉祥到家发现倒在血泊中的妻子，立即拨打120送往仁济医院，救活了妻子。接到报警，警方到医院笔录。四个月后宣告破案，谁都没想到，警方认定逮捕的凶手，竟然就是梅吉祥以及他的孪生兄弟梅吉扬。1996年2月1日，上海市检察院第一分院提起公诉。1997年2月13日，上海市第一中级人民法院最初一审判决：以犯故意杀人罪判处梅吉祥死刑，缓期二年执行，剥夺*治权利终身；以犯故意杀人罪判处梅吉扬有期徒刑十二年，剥夺*治权利三年。法庭宣告时，“两梅”当庭喊冤并提请上诉。1997年11月18日，上海市高级人民法院最初终审裁定：驳回上诉，维持原判。终审法庭上，“两梅”再次喊冤并提出申诉，同时沪上五名律师联名为其提出申诉，他们是：王文正，原全国律师协会副会长，原上海市司法局副局长；朱洪超，全国律师协会副会长、上海市律师协会副会长；郑传本（现已去世），上海市著名律师，国家一级律师；翟建，1996年“全国十大刑辩律师”称号获得者，一级律师；王湘堡，特邀律师，原上海市高级人民法院刑事审判庭副庭长。案发18年间，服刑中的梅吉祥始终坚信凶手另有其人，不断递送诉状。（人民上海频道）
林文龙、郭可盈夫妇 (资料图)