我们知道血栓可以发生在任何年龄和任何时间，并对生命和健康构成严重威胁。所以如何预防血栓变得非常重要！血栓性疾病包括动脉血栓形成和静脉血栓形成，但静脉血栓被认为是一种罕见的疾病，并没有引起足够的重视。你知道血栓有什么风险吗？
来源于网络1、导致脑梗死
脑梗死是一种非常严重的脑血管疾病。如果患者未及时获救，不仅会导致瘫痪、失语，还会导致猝死。影响脑梗死的因素很多，如高血压、动脉硬化、糖尿病、血小板减少等。这些栓塞从心脏和大血管流入较小的脑动脉并被阻断，导致缺血缺氧的脑组织。
2、肾功能衰竭
肾是一个重要器官，排泄人体代谢物和水，就像筛子一样。如果“筛子”被堵塞，身体的毒素也很难从体内逃逸，造成各种严重后果。
来源于网络3、中风
当某些血管形成血凝块时，脑内的血管阻塞，血流不畅。大脑将遭受缺血缺氧、脑细胞坏死或脑血管破裂和出血，这可能导致昏迷、嘴角倾斜、中风等症状。
来源于网络既然了解了血栓的危险，那么平时怎么预防呢？一起来看看吧
1、萝卜醋
萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，并可预防高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。米醋萝卜菜可用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等症状，也可用于预防流行性感冒。
制备：生白萝卜克，醋适量。
做法：将萝卜洗净，切成小块。加入胡椒盐，浸泡米醋4小时。用芝麻油。一天吃2次。
来源于网络2、炒洋葱
制备：洋葱、植物油、酱油、盐克。
做法：把洋葱洗净，切成细丝，然后把油放在锅里加热。然后加入洋葱切碎，拌入酱油和盐。
功效：洋葱含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、烟酸等营养成分，可降血压、降血脂、防止血栓形成。洋葱有助于预防和治疗高血压和动脉硬化。
来源于网络3、中医推荐美味的紫菜醋
功效：净化血管，解毒，降血压，降血脂。
制备：紫菜、醋、姜、红糖
做法：姜洗净后，直接放入玻璃瓶中。不要使用塑料瓶，因为醋酸会溶解塑料中的有害成分。同样重要的是要注意红糖与醋的比例是1:3。选择健康、安全的陈醋，避免在购买时混合或添加色素和风味醋。好的酿造食醋会产生上壁现象。加入少许紫菜，加上一半以上的醋。两个多星期，你就可以食用了！
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