血管在年轻的时候都很光滑，但是随着年龄增长，血管内膜可能会生成斑块、血栓。一旦脱落后顺着血流到达心脏或大脑，堵塞血管，就会造成心梗或脑梗。
然而在血管变狭窄的早期，可能没有症状表现，我们也很难发觉。根据研究数据显示：85%的患者颈动脉堵塞时没有明显症状。但是从无症状到脑梗塞却发展得很迅速。
怎样才能在早期发现脑梗的征兆呢？其实，我们可以根据一些检查得出的数据，来评估自己的血管狭窄程度，测算离脑梗还有多远。
60岁以上的人，每年应该做一次颈动脉超声检查，检查报告中出现两个数值要注意：一个是50%以下的狭窄，暂时安全；另一个是70%以上的狭窄，非常危险。
如果已经出现70%以上的狭窄，要定期复查颈动脉超声。如果斑块缩小了，狭窄程度减轻，那么卒中率约为0；如果经过一年，斑块没有发生变化，那么一年内卒中风险发生率为1.1%。
如果不幸斑块进展了，那么卒中率会增加到2%。狭窄每增加10%，卒中的风险度增加18%。
医院做颈动脉超声测出来的狭窄率可能不一样，怎么测更准确呢？不妨通过血流速度测狭窄率。正常人的血流速度为每秒钟80~厘米。
血流速度为每秒厘米，可能说明颈动脉狭窄50%。血流速度为每秒厘米，可能说明颈动脉狭窄70%。血流速度为每秒40厘米，可能说明颈动脉接近闭塞。
另外，糖尿病、高血压、高血脂、动脉粥样硬化等，也都是容易生成血管斑块的高危因素，
除此之外，肾功能异常者也可能发生脑中风。这是因为肾功能异常可以引起钙磷代谢沉积，造成血管平滑肌的动脉硬化，而且还是严重的钙化斑块。
脑梗病因
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。
脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。
脑梗易得人群
1．有脑梗塞家族史的人；
2．高血压及某些低血压病人；
3．糖尿病病人；
4．脑动脉硬化病病人；
5．肥胖病人；
6．多血质人（指红细胞增高、红细胞比积增高的人）；
7．高凝状态及血脂增高的病人；
8．低纤溶状态（指自身溶解血栓的功能下降）；
9．高粘血症（指纤维蛋白原、血脂、红细胞增高、高凝等原因造成的血液粘滞度增高的病人）；
10．大量吸烟的人（每天10支以上，超过10年）；
11．血栓前状态（泛指曾有一过性脑缺血发作或心绞痛发作等）；
12．高龄。
患脑梗前的信号
即将发生脑梗塞的先兆征象，值得注意的是，下面所谈的先兆症状并不是脑梗塞先兆的特异性表现，也可以在其他疾病中出现．
需要中老年人及其家属注意的是：一旦发现这些先兆症状，医院就诊，不可等闲视之，也不要被它们吓倒。
1、头晕，头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛．一般认为头痛，头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心，呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。
2、一过性黑檬，指正常人突然出现眼前发黑，看不见物体，数秒或数分钟即恢复常态，既没有恶心，头晕，也无任何意识障碍．。
3、短暂性视力障碍，表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内自行恢复。
4、语言与精神改变，指发音困难，失语，写字困难；个性突然改变，沉默寡言，表情淡漠或急躁多语，烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。
5、恶心呕吐或扼逆，或血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣。
6、困倦与嗜睡，表现为哈欠连连。是脑缺氧，特别是呼吸中枢缺氧的反应。
7、躯体感觉与运动异常，如发作性单侧肢体麻木或无力，手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间花２４小时以内。
8、剃须刀落地现象，是指茬刮脸过程中，当头转向一侧时，突然感到持剃须刀的￣２分钟左右完全恢复正常。
日常如何预防脑梗
1、防止熬夜
2、防止情绪暴躁忧郁
3、防止降压过度
吃药的时候要持续的定期测量血压，并且调整吃的剂量，千万不要随便的加减吃的剂量。
4、不要嗜酒吸烟
香烟中含三千多种有害物质，烟中的尼古丁吸入人体内，能刺激植物神经，使血管痉挛，心跳加快，血压升高，血中胆固醇增加，从而加速动脉硬化。
5、适当运动
适当的锻炼可增加脂肪消耗、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑梗塞（脑梗塞、脑栓塞、脑腔梗）的积极措施。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
6、控制体重保持或减轻体重，使BMI维持在18.5-24.9kg/m2，腰围＜90cm。
7、合理饮食
菊苣栀子茶首次提出
是在药王孙思邈编著的
《备急千金要方》
主要是将菊苣、栀子
桑叶、百合
葛根与适量的水一起煎煮
分两次进行服用
需要人们坚持饮用才可以发挥作用
很多人想在家自己做
但是因为在配置中药材的质量
和配比的不精确
自己配置的茶饮效果甚微
而福东海这款菊苣栀子茶
是经国内从业多年的研发团队
严格按照传下来的古方配制
在经过多次尝试后
终于研制出了如今的菊苣栀子茶
6种原材料：
菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合、甘草。
菊苣栀子茶的功效在唐代就有记载，
能够保肝利胆，
降低体内血脂、血糖的含量，
并通过综合作用降低了高尿酸血症的尿酸的量，
从而帮助痛风患者减轻痛苦。
护肝利胆消肿
栀子是一种最为常见的中草药，也是菊苣栀子茶中最为常见的一种原材料，能够发挥护肝利胆，降低血压，止血，消肿，镇静的效果。
葛根
据《神农本草经》载：葛根，味甘平，主消渴，具有清热除燥，生津止渴、辅助调理血压、血糖之功。
中医院院长吴中朝教授曾介绍葛根，它能辅助调理高血压、高血脂、高血糖。
也具有明显的改善效果，因此服用菊苣栀子茶，就能够有效的缓解痛风，改善急性所引起的各种症状。
菊苣栀子茶中含有的百合成分，在治疗痛风的过程中效果比较好。
也是中医辨证过程中最为常见的一种中药材，能够有效的达到治疗痛风的效果，给我们带来更好的改善。
菊苣具有调血脂和降尿酸的功能，对高尿酸三酰甘油血症具有很好的调节作用；
福东海菊苣栀子茶g淘宝￥56购买已下架这款茶以葛根、菊苣、栀子为主原料，专家多次调配，不断验证功效，才能起到很好的降血糖的功效。