北京周六将迎冷空气 入冬人体3个部位最需保暖
“立冬”过了，可在“复出”的阳光下，人们反而感觉暖洋洋的，天空更加湛蓝，能见度和大气透明度好得一览无余，初冬时节呈现出了温暖天气。
南郊观象台昨天最高气温16.2℃，城区一些地方升到了17℃以上，真是最近以来很难得的“温暖”了，尤其值得称道的是特别好的能见度和大气透明度，相比前段时间的雾气沼沼真是天壤之别。但今天随着冷高压减弱、风力变小，大气透明度和能见度就没有这么好了，只是阳光依旧充沛，不失为一个好天气。需要注意的是今晨气温非常低，仅有3℃，出门早的朋友穿件薄棉衣比较合适。
到周六，冷空气就要来了，刮起三四级北风，天儿倒是一路晴下去，冷空气也不会把气温拉低多少，周末白天最高气温都在13℃-16℃，夜间低温在2℃-7℃。
漫长的寒冷冬季开启，这个季节里，老人和体弱者容易受寒发病，这里就跟大伙儿说说最需要保暖的三个部位。一是头部，头部是人体最关键的部位，不必细说，冬季出门不妨戴上保暖帽，尤其老年人晨练戴帽子是很有必要的，若头部受寒容易引发感冒、头疼、鼻炎，甚至引发脑血管疾病。二是背部，因为风寒很容易从背部经络的穴位侵入人体，甚至诱发旧疾，在冷天儿穿件贴身棉背心是不错的选择。三是脚部，“寒从脚下起”，保证袜子鞋子够保暖，在临睡前还可以烫烫脚，不仅有助于睡眠，还能养生保健。( 王海亮)