北京治疗白癜风那个医院比较好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。
在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。
高血压是目前世界上患病率最高的一类慢性疾病，高血压严重损害人类的健康，高血压是非常严重的，会产生严重的后果：
长期的高血压可导致多脏器受损，目前我们所知的并发症主要是：
1、冠状动脉粥样硬化心脏病、心力衰竭；
2、慢性肾功能不全；
3、脑出血、脑梗死等等；
4、主动脉夹层，这些并发症的发生与长期的高血压导致血管内皮损伤，血脂更容易通过血管内膜，到达内膜下，并在此聚集，导致血管管腔狭窄，加重冠心病的发生。
同理，脑血管疾病也是如此发生的，在血压波动时，导致血管破裂。
但是高血压疾病本身并不可怕，因为目前有许多的办法和药物，能够将血压控制在理想的范围。
高血压的病因是啥？
高血压分为两种：一类是原发性高血压，另一类是继发性高血压。
《原发性高血压》
第一个：遗传因素，大约有60%以上的高血压患者有家族病史，目前认为多基因遗传所导致的30%到50%的高血患者有遗传的背景。
第二个：精神和环境的因素，长期的精神紧张，激动，焦虑还有噪声刺激会引起高血压的发生。
第三个：年龄因素，发病率是随的年龄的增长而增高的一个趋势，40岁以上的病人的发病率就非常高。
第四个：生活的习惯因素，生活习惯不好，比如说，过多的吃盐，低钾饮食，大量的饮酒，摄入过多的饱和脂肪酸，还有一个吸烟喝酒就会造成血压升高使动脉粥样硬化加速，造成高血压的危险因素。
原发性高血压即找不到原因的高血压，在遗传基础上加上生活方式不健康，患者肥胖、抽烟、不运动、生活压力大，这些都会引起高血压，病因不可控，病因不容易去掉，所以称为原发性高血压。
90%以上都是原发性高血压，往往需要终身治疗。
《继发性高血压》
而继发性高血压即继发于其它疾病的高血压，如肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤、嗜铬细胞瘤，甚至严重贫血、甲亢病人也会有高血压，如果原因可以去除，不一定需要终生治疗。
高血压患者可多观察手指，若没出现这3个异常，说明血管还算健康
其一：手指血管异常突起
血压升高是导致血管鼓起最常见的原因，血压升高后导致血管管腔内的压力明显增高，会导致血管的明显扩张或膨张，从而引起手指血管鼓起来的现象。
另外，血管的硬化或动脉粥样硬化，由于血管壁的弹性下降，血管的壁较硬，因此在血压升高时，会导致血管明显的扩张，不能回弹，产生鼓起的现象。
其二：手指发麻
高血压会经常出现手脚发麻的情况，这个主要就是因为病人的血压再升高之后，身体的血管会进行收缩。
而全身的小血管也就会发生痉挛，血管也会慢慢的变窄，久而久之，身体的肌肉血量提供会比较减少，有就导致了人体手脚发麻的情况了。
其三：手指僵硬
手指僵硬指的是手指强直，不容易打弯，灵活性大不如从前，伴随着僵硬的表现，还有发白的问题，这是血管内壁出现血栓，手指血液供给不足导致的。
血栓问题非同小可，血栓如果脱落，随血流流到机体内的血管会导致急性血管栓塞，例如肺动脉栓塞、急性脑梗、急性心梗等，这是致命的。
生活中，坚持三件事，可帮助养护血管
充足的饮水量
要保护血管最重要的是满足水分需求，水是生命之源，通过饮水量充足可以加强循环和代谢，有部分人的血液变得粘稠，流动速度缓慢，可能还会在血管壁产生血栓，脱落后血管堵塞，狭窄，严重疾病会出现。
如果可以每天分多次少量饮水，在水分提供后不仅加强代谢，让身体积累的有害物质排泄掉，又可以改善血液循环，从而达到促进健康，养护血管的目的。
坚持运动
养好血管还要跟大家说的是，要做好运动，有的人知道运动对身体对血管都有好处，每天都去做了，但做得并不是有效运动，这种方式对健康也没有好处。
而有效运动，是要在我们做有氧运动前提下，做过半小时，每天都坚持去做，也可以让我们血管变得“年轻”，对身体的各个方面都有好处。
不饮酒
对于很多人认为的喝红酒可“软化血管”，这没道理的，大量饮酒还易升高血压，导致心房颤动、脂肪肝、肝硬化，严重时甚至可引发猝死。
建议大家在聚餐酒局等场合，大家可以“以茶代酒”，以保护心血管健康。
