每天宅家上网6个小时,爹爹左小腿肿胀疼得 [复制链接]

医生在为患者进行介入手术

楚天都市报3月30日讯（记者郑晶晶通讯员马遥遥）疫情期间，武汉市民刘爹爹为了打发宅家的时间，每天在电脑前一坐就是6个小时，且很少活动，谁知一周前出现左小腿肿胀疼痛、无法走路的情况，就医后才发现，原来竟患了下肢深静脉血栓，医院血管外科团队及时手术，解除危机。30日记者获悉，爹爹恢复情况良好。

家住汉口的刘爹爹今年63岁，平时身体不错。疫情期间，他每天宅在家里不出门，为了打发时间、缓解焦虑烦闷的心情，刘爹爹在家上网，一坐就是6个小时以上，烟也抽得比以前多了些。一周前，刘爹爹在做饭时突然感觉左小腿有点胀痛，当时，他以为是长时间待在家里没怎么活动引起的，就没有太重视。可3天后，刘爹爹就感到左小腿肿胀疼痛，路也走不了。家人赶紧将医院就诊。

经检查发现，刘爹爹不仅有严重的左下肢深静脉血栓，且有少许血栓“溜”进了肺部动脉，如果流到肺部的血栓增多，将会导致凶险的肺栓塞，危及生命。该医院为患者开通了急诊绿色通道，血管外科团队为刘爹爹进行了急诊手术。术中，血管外科主任何涛先为患者在下腔静脉里放置了滤网，防止腿部血栓继续进入肺动脉，建立起“肺栓塞防御系统”，最后通过介入手术抽取了血栓，刘爹爹转危为安。30日记者获悉，目前他的恢复情况良好。

何涛主任解释，刘爹爹在上网玩游戏时，常常久坐不动，保持一个固定姿势，这就会导致双下肢静脉血液回流减慢，血液淤滞，容易凝固形成深静脉血栓。加上刘爹爹又长期吸烟，患病风险就更大，患上深静脉血栓后，还容易造成危险的肺栓塞，患者随时有呼吸衰竭的危险。他介绍，在疫情期间，一些市民宅在家里时长时间久坐，容易引发下肢深静脉血栓；另外，患有高血压、高血脂等的长期卧床者，高龄人士，肥胖患者，骨折、急性心梗、孕产妇等人群，都是肺栓塞的高危人群。

何涛主任提醒，市民在居家期间，不要长时间坐在电视机前看电视或坐在电脑前上玩游戏。在坐着看电视或上网打游戏1小时到2小时后，就应站起来有意识地活动下肢，在家中做下蹲等动作，按摩小腿肌肉，促进血液循环。可每小时做3分钟至5分钟的足踝部运动，包括脚尖、脚趾、踝关节及膝关节运动，以促进血液回流，并且，要多补充水分以防血液黏稠。特殊时期，基础疾病多多的老年人血栓风险会升高，如家中有长期卧床者，家人可经常帮助按摩下肢以促进血液循环，一旦出现胸痛胸闷等症状，医院看急诊。