北京中医治疗白癜风的医院 https://m-mip.39.net/pf/mipso_4513686.html导语：吸烟可能换来这3种“身体变化”，看完你还不戒烟吗？
吸烟对身体的危害，是一种老生常谈的问题，可能很多的烟民都已经听出了茧子，但是吸烟的危害，却不会因为“戒不掉”而不来打扰你，可能很多的人会说，戒烟我也想过要戒，但是就是戒不掉，可能还有的人不以为意，不愿意戒。但是，经过现在各项研究发现，长期吸烟会导致血液变得黏稠、甚至血压增高。
若身体出现这3种“变化”，那是你吸烟换来的，现在戒烟还不晚！
1、出现血栓
因为香烟燃烧的过程中，会产生一氧化碳，而人体如果吸入的一氧化碳过多，就容易影响到血液对氧气的吸收。而香烟中的尼古丁有促进心跳加快、导致血压降低的作用，这样一来，心脏的接受能力也会出现下降，从而导致心肌缺氧而造成的动脉血管栓塞，随后可能会引起心脏方面的一些疾病。
2、肺部受到伤害
因为香烟中的一些有害物质，会破坏支气管内表面上的纤毛运动，纤毛运动受限之后，微尘和杂质就会“顺利”的进入肺内，并产生沉积，从而导致肺部慢慢变黑，如果肺部出现了疾病，身体其他的器官也会受累出现炎症等。
3、睡眠质量受到影响
吸烟可以提高大脑的活跃度，所以吸烟的人比不吸烟的人，往往会表现的更加的易烦易躁，而且久久难以入睡，或者睡眠质量不佳。而且睡醒之后，时常会感觉到昏昏沉沉，其实这是尼古丁在作怪，尼古丁对大脑产生了某种影响所导致的。
如果身体一旦出现了这3种变化，是时候戒烟了，还犹豫什么？
