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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-09-05 14:12 \|只看楼主这是一个很好的温暖方式，在寒冷的时候，那么不妨直接泡澡。特别是针对那些有痛经患者的女性，在泡澡水中加入一些中药药材，这能够很好的帮助缓解痛经问题哦!在温热的水中，全身得到很好放松，释放沉寂很久的压力，是白领女士们都喜爱的解放方式。　　2、托左下腹。以左手小鱼际托起下垂的胃体，从左下腹上托至左肋下，反复30回。
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