科普脑血栓究竟是如何形成的其致病因素及防 [复制链接]

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三年前之前，我的堂四伯突发脑血栓，虽经过抢救后脱离危险，但还是留下了嘴角歪斜、口齿不清的后遗症。

在民间我们也经常会听说脑血栓栓住哪里哪里就不听使唤的说法，不过大部分人对脑血栓的了解，也基本都停留在歪嘴、瘸腿上。其实脑血栓的危害远不于此，其还有高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率的特点，患者轻则偏瘫，重则甚至会失去生命。今天，我就带大家来从科学的角度认识一下脑血栓！

一、什么是脑血栓？

脑血栓，又叫脑血栓形成，是中老年人的一种常见疾病，是由于脑动脉粥样硬化使动脉管腔狭窄或完全闭塞、血栓形成，导致其供血区脑局部组织缺血、缺氧、坏死，进而出现的局限性神经系统症状。脑血栓以偏瘫为主要临床表现，多发生于50岁以后的中老年人，男性略多于女性。

二、脑血栓是如何形成的？

脑血栓并不是一个病，而是很多心血管问题引起的病症反应，最常见的病因就是动脉硬化。由于脑动脉硬化，血管腔会变得变窄，血管内膜因含有小米粥样的胆固醇而变得粗糙不平，而且还可能造成血管内膜破溃形成溃疡。

此刻，如果加上某些特定条件如血压降低、血流缓慢或血液粘稠度增高等，血小板很容易在血管的溃疡表面聚集，随之在血液局部凝集成块，形成血栓。这种血栓还会像滚雪球一样逐渐扩大，导致本来就狭窄的血管发生闭塞，血流中断，从而使血管供血区的脑组织缺血、缺氧、软化、坏死而发病。

三、脑血栓有哪些症状？

脑血栓多发生在中型动脉，如颈内动脉、大脑中动脉、椎动脉和基底动脉等。脑血栓发病一般比较缓慢，常在睡眠中、安静休息或晨起时发病，发病前多有肢体发麻、运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等表现。

患者发病时常表现为表现中枢性偏瘫、面瘫及对侧肢体感觉减退，病情较轻者表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失误，严重者可出现四肢瘫痪、意识障碍、眩晕、恶心、呕吐、口眼歪斜、说话含糊不清或失语、喝水发呛等。更甚者则可出现昏迷、大小便失禁甚至死亡。

脑血栓还常常引发各种严重并发症如：急性心肌梗死、肺栓塞、脑梗死、下肢坏疽、肾衰竭等，严重危害了中老年人的生命健康。

四、脑血栓的高危致病因素有哪些？

脑血栓的致病因素是多方面的，可以这么说，凡能够引起血管内皮损伤、血小板功能亢进、血液粘稠度增加及加速动脉硬化的均是脑血栓的致病因素。

常见的致病因素有遗传、年龄、血管病变、三高症（高血压、高血脂、高血糖）、肥胖、心脏病、吸烟酗酒、血液疾病（如先天性脑动脉畸形、高同型半胱氨酸血症、钙的代谢紊乱）等。

五、脑血栓该如何防治？

1、调整饮食结构

多喝水，注意饮食清淡、食物多样性，多吃优质蛋白、膳食纤维及维生素高的食物，同时少吃高热量、高脂肪、高胆固醇类食物，避免血脂进一步增高，血液粘稠度增加。同时还应戒烟限酒，食盐摄入量每天最好不超5克。

2、适度运动，防止肥胖

适度运动能促进血液循环，增加血液中的高密度脂蛋白，还能预防肥胖，对预防及控制血栓能起到一定的功效。

3、稳定情绪，规律作息

情绪波动过大可引起血压升高，影响人体正常的血液循环，诱发血栓或血管破裂，因此要注意保持乐观、豁达、愉快的心情。

同时老年人生活要有规律，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促进血栓形成。

4、积极治疗

首先是根据脑血栓患者的年龄、病情等综合考虑，通过药物或手术的方式积极治疗疾病。

其次，要尽快的做康复治疗，因为脑血栓形成后会留下如单瘫、偏瘫、失语等后遗症，而通过积极、正规的康复治疗，大部分病人可以达到生活自理。因此应早期进行针对性的康复治疗或锻炼。

同时还应积极治疗脑血栓的相关疾病，比如对于已有高血压、高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史者，应长期预防治疗。

5、营养血管

从营养的角度，可通过营养补充剂来不断滋养血管，修复血管损伤，清除血液中的脂肪、胆固醇，从而达到延缓血管老化、降低血液粘稠度的功效，进而提高免疫力、预防血栓！比如：

胶原蛋白：可以在血管壁上形成保护膜，修复软化血管，让血管恢复韧性、弹性。鱼油：降低甘油三酯和胆固醇，阻止黏附物形成，可有效预防血栓和动脉粥样硬化、高血压.β-葡聚糖：降低坏胆固醇数量，降血脂、血糖，有效防止动脉硬化

6、定期检查

医院做一次相关的检查，从最大程度做到早发现、早治疗！

写在最后

最后要特别提醒一下，如果是50岁以上的中老年人出现双腿凝重无力、头晕、乏力、反应迟钝等，同时患有高血压、糖尿病或高血脂等，应及时寻求医生的帮助做身体检查，避免脑血栓的发生。