斑块和血栓是导致心脑血管疾病的主要因素，无论是斑块还是血栓都会导致血管狭窄或堵塞，造成心肌梗死、脑梗死和肺栓塞等。不少人认为血栓就是斑块，其实不然，两者存在很大的区别。
斑块和血栓有什么区别？
1、血栓
血栓生成的前提是有破损的血管内皮。血管内皮受损后，内皮下结缔组织会释放促凝物质，使得血小板聚集在一起，从而生成血栓，为能防止出血，血栓可堵住破损的内皮。但血管管腔较细，血栓可堵住血管，减慢血流速度，扰乱正常的血流状态，最终引发一系列问题。
2、斑块
血糖和血脂没有得到有效控制、香烟中的一氧化碳和烟碱等有害物质可破坏血管内皮，使得脂类物质在血管壁上沉积，从而生成脂质条纹。随着年龄增长，再加上睡眠不足、不良的情绪、吸烟酗酒以及三高等会使得脂质条纹逐渐发展成斑块，从而引起管腔狭窄。若斑块表面内皮厚且包裹结实，那么斑块不易破裂；若斑块表面内膜较薄，易发生破裂，这被称为不稳定性斑块。一旦不稳定性斑块脱落就会跟随着血液循环运输到远端组织，从而生成血栓，导致血管堵塞，造成组织缺血和坏死。若下肢动脉硬化闭塞易引起间歇性跛行和下肢坏疽，若堵塞心脏和大脑等重要部位易引起心肌梗死和急性脑梗，甚至威胁生命。
如何治疗斑块？
1、药物治疗
在医生指导下正确使用他汀类药物，能降低坏胆固醇和总胆固醇水平；必要时还需搭配抗血小板药和扩张血管药物。他汀类药物不仅仅抑制脂质代谢，而且也能减少脂质物质沉积，帮助稳定斑块。
2、开放手术
若斑块已影响到正常血液流通，需立即接受手术治疗。目前广泛应用的手术有旁路搭桥手术和动脉内膜剥脱术，前者是在病变血管两端放置新的血管，恢复正常血流；后者是把有斑块的血管游离出，把斑块剥掉，然后再把血管缝合。
3、经皮血管腔内介入治疗
经皮血管腔内介入治疗是穿刺血管且重新建立通路，去除血管腔中的病变，常见的是植入支架术；还有一种是把可降解的材料制作成球形，然后放在狭窄或闭塞的血管中，球囊膨胀后可生成支架，把狭窄的血管撑开，恢复正常血流。
温馨提示
预防大于治疗，从小就要注意饮食清淡，远离高胆固醇和高糖分食物，多吃富含膳食纤维、维生素以及植物蛋白的食物，避免暴饮暴食，严格控制吃盐量。平时应保持规律生活，每天有充足睡眠，拒绝熬夜，保持积极乐观情绪，注意劳逸结合。每天至少有30分钟以上的有氧运动时间如快步走、慢跑或跳绳等，这样能帮助调整血脂代谢，避免身体肥胖。超过65医院做次血管造影或动脉超声检查来评估血管健康情况。若总是出现一侧肢体麻木无力、一过性黑蒙和头痛头晕心慌胸闷应及早就医。
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